7.17.2014

Salmón en su jugo con verduritas al Lékué

Hace tiempo que no echaba mano de mi estuche de vapor de Lékué y no sé porqué porque es un encanto de cacharro. La de cosas ricas que se pueden preparar en él. A mí sobre todo me gusta para preparar el pescado con verduritas, como este salmón que me quedó en su jugo.


Salmón en su jugo con verduritas

 
Ingredientes para 2 personas:
2 lomos de salmón
1 zanahoria
1/2 pimiento rojo
1 cebolleta
Aceite
Sal
Pimienta
2 ramitas de romero
Colocamos los lomos de salmón en el estuche de vapor de Lékué, salpimentamos y colocamos una ramita de romero sobre cada lomo.
Pelamos y cortamos la cebolla y el pimiento en juliana. La zanahoria con el mismo pelador hacemos unas tiras finas. Colocamos las verduras a un lado del estuche y salpimentamos.
Un chorrete de aceite, cerramos el estuche y cocinamos al microondas 10 minutos a baja potencia.

Queda super sabroso y además es muy saludable para dietas bajas en grasa. 

1 comentario:

  1. Pero qué rico así el salmón y qué fácil con estos utensilios de cocina de Léuké a nosotras nos fascinan. Todo un acierto.
    Queríamos decirte también que estamos de sorteo en el blog hasta el domingo 27 de julio. Participa, te dejamos el enlace de la entrada Sorteo de Aceites Cazorla y Flan de Aceite de Oliva Virgen Extra
    Un saludo de las chicas de Cocinando con las chachas

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